Pulsas – ką jis pasako apie mūsų sveikatos būklę bei ištvermę?
Kineziterapija 24/7 - Tai koks yra normalus širdies susitraukimų dažnis (ŠSD) sportuojant. Maksimalus ŠSD - Maksimalų ŠSD galite apytiksliai apskaičiuoti šia formule 220-Amžius = Jūsų maksimalus ŠSD Dar tikslesnė formulė apskaičiuoti reikiamas
Kaip Teisingai Matuoti Pulsą? - SAMU
Pasakė, kodėl padidėja širdies pulsas: tai žinoti būtina | tv3.lt
NIA Studija-NIA, kalanetika, pilates - Šiandien plačiau noriu pakalbėti ir papasakoti apie pulso matavimo svarbą sportuojant ir siekiant tam tikrų tikslų :) Turbūt esate girdėję, kad sportuoti reikia atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus
Kodėl sportuojant būtina stebėti savo pulsą? | Verslas | 15min.lt
Pulsas ir širdies plakimas – sirdiesritmas.lt
Ką pulsas pasako apie mūsų sveikatos būklę ir ištvermę? - Žurnalas Lietuvė
Kineziterapija 24/7 - Daugelis žmonių klausia, koks yra normalus širdies susitraukimų dažnis (ŠSD) sportuojant. Maksimalus ŠSD - Maksimalų ŠSD galite apskaičiuoti šia formule 220-Amžius = Jūsų maksimalus ŠSD Sužinoję maksimalų savo ŠSD,
Pradedančio bėgiko dienoraštis #4: kodėl sportuojant svarbu žinoti savo širdies ritmą - Delfi gyvenimas
Pulsas lemia savijautą | zmones.lt
Koks pulsas (širdies susitraukimų dažnis) yra normalus? - Paliesiaus fizinio krūvio klinika - individualios programos be vaistų!
Fizinio krūvio įtaka pulso dažniui Laboratorinis darbas
Sportuojant svarbu stebėti pulsą - Delfi gyvenimas
Pulso zonos | Darau, blė
Pulsas – kaip sportuoti, kad nepakenktume savo sveikatai?
Fizinio krūvio įtaka pulso dažniui Laboratorinis darbas
IKI Velomaratonas - Kaip sportuojant nepersitempti? Atsižvelkite į savo širdies ritmą! Preliminarus maksimalus pulsas apskaičiuojamas iš 220 atėmus Jūsų amžių. Šios ribos nereiktų peržengti. Žinant maksimalų pulsą, galima apskaičiuoti širdies ritmo ...
Kaip Teisingai Matuoti Pulsą? - SAMU
Kaip sportuoti, kad nepakenktume sveikatai? Formulė pulso dažniui apskaičiuoti | Gyvenimas | 15min.lt
United In Sports - Svarbu žinoti norint saugiai ir efektyviai sportuoti !!! Lentelėje pateikiu trumpą informaciją apie 5 širdies ritmo zonas, o kam įdomu, galite pasiskaityti ir plačiau. Apšilimo zona 50-60% Tai
